Yoga

Y-2019-02

 

In unseren Yogastunden ist es uns wichtig, dass jeder genau diese Pause vom Alltag findet.

Eine Stunde lang mal an was ganz anderes denken und sich wieder mit dem eigenen Körper und Geist verbinden, hilft die täglichen Aufgaben und Verpflichtungen wieder aus einer gesunden Distanz zu betrachten.

Die Stunde beginnt mit Achtsamkeits- und Atemübungen, um im Moment anzukommen. Danach folgt Vinyasa Yoga, um Kraft und die Flexibilität zu trainieren.

Der Kurs ist für Anfänger und auch Yogaerfahrene geeignet.

Das Mitbringen von bequemer Kleidung und Wasser ist empfohlen.


Zeitraum

Start 19.08.2019
Ende 02.12.2019
Veranstaltungen 14

Kursleitung

Tina Schacht

Mein Name ist Tina und ich bin 31 Jahre alt.

Yoga gehört schon sehr lange zu meinem Leben um Ausgleich zum Alltag zu finden.

MTV Engelbostel-Schulenburg
Stadtweg 43
30855 Langenhagen
Tel.: 74 12 90 (AB)
EMail: info@mtv-engelbostel-schulenburg.de


Kursgebühren

Nichtmitglieder 70,00 €
Vereinsmitglieder 42,00 €

Anmeldung

Status Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Termine 19.08.2019 - 02.12.2019 montags von 17:50 bis 18:50 Uhr

Regelmäßige Termine

Intervall Uhrzeit Ort
wöchentlich montags (19.08.2019 - 02.12.2019 montags von 17:50 bis 18:50 Uhr) 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum

Nächste Termine

Datum Uhrzeit Ort Hinweis
Mo., 21.10.2019 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 28.10.2019 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 04.11.2019 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 11.11.2019 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 18.11.2019 17:50 - 18:50 Uhr MTV Mehrzweckraum
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