Bewegen statt Schonen

BS-G-2019-04

Bewegen statt Schonen

Neben der Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung, stellen vor allem der Einsatz komplexer funktioneller Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen die Schwerpunkte des Kurses dar. Spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, sensomotorische Element, Mobilisationen, Lockerungen, kleine Spiele, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Bewegung. Bei allem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund.


Zeitraum

Start 19.08.2019
Ende 11.11.2019
Veranstaltungen 10

Kursleitung

Angelika Garvens

MTV Engelbostel-Schulenburg
Stadtweg 43
30855 Langenhagen
Tel.: 74 12 90 (AB)
EMail: info@mtv-engelbostel-schulenburg.de


Kursgebühren

Nichtmitglieder 58,00 €
Vereinsmitglieder 45,00 €

Anmeldung

Status Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Termine 19.08.2019 - 11.11.2019 montags von 09:30 bis 11:00 Uhr

Regelmäßige Termine

Intervall Uhrzeit Ort
wöchentlich montags (19.08.2019 - 11.11.2019 montags von 09:30 bis 11:00 Uhr) 09:30 - 11:00 Uhr MTV Mehrzweckraum

Nächste Termine

Datum Uhrzeit Ort Hinweis
Mo., 21.10.2019 09:30 - 11:00 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 28.10.2019 09:30 - 11:00 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 04.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr MTV Mehrzweckraum
Mo., 11.11.2019 09:30 - 11:00 Uhr MTV Mehrzweckraum
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